第一百三十章 最专业的指导  冰舞奇迹

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也有在拉韧带的。

“哎,余书成!快来帮我一把!”

林芷橙此时正在做韧性训练,她趴在瑜伽垫上,以腹部为基点,头跟双脚高高的扬起,形成了一个躺着的c形,高抬的脚尖几乎要沾到了背部,可无论她怎么用力,都差上那么一分!

“来帮我扳一下腿!”

林芷橙咬着牙坚持着,说话都十分吃力。

“好……”

余书成看她这样用功,于是便走下了跑步机,跑到她的身边,可正准备下手,却愣住了。


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